Sapere cosa c’è nel piatto
Verdure miste
Calorie e valori nutrizionali
stufate, in salsa bianca di base con panna
78
caloriekcal per 100 g
Proteine2,2 g
Carb.4,6 g
Grassi5,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 78 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Carboidrati 4,6 g 2%
- Grassi 5,2 g 7%
- Grassi saturi 2,7 g 14%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zuccheri 3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 2,2 g | 4,6 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,1 g | 2,3 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 3,3 g | 6,9 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 4,4 g | 9,2 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 5,5 g | 12 g | 13 g |
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Domande su verdure miste
Quante calorie ci sono in 100 g di verdure miste?
100 g di verdure miste: 78 kcal, 2,2 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di verdure miste?
50 g di verdure miste: 39 kcal, 1,1 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di verdure miste?
150 g di verdure miste: 117 kcal, 3,3 g di proteine, 6,9 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di verdure miste?
200 g di verdure miste: 156 kcal, 4,4 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di verdure miste?
250 g di verdure miste: 195 kcal, 5,5 g di proteine, 12 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X518033 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
