Sapere cosa c’è nel piatto
Verdure miste
Calorie e valori nutrizionali
da usare nei piatti di pasta
71
caloriekcal per 100 g
Proteine3,5 g
Carb.6 g
Grassi2,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 71 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Carboidrati 6 g 2%
- Grassi 2,4 g 3%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 6 g 21%
- Zuccheri 3,8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,5 g | 6 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,8 g | 3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,3 g | 9 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 7 g | 12 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,8 g | 15 g | 6 g |
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Fonte: ausnut F010665 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
