Sapere cosa c’è nel piatto
Tortina di crema pasticcera
Calorie e valori nutrizionali
monoporzione
263
caloriekcal per 100 g
Proteine6,7 g
Carb.29 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 263 kcal —
- Proteine 6,7 g 13%
- Carboidrati 29 g 10%
- Grassi 14 g 18%
- Grassi saturi 5,9 g 29%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 14 g —
- Sodio 114 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 72 µg 8%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 8%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotina (B7) 5,9 µg 20%
- Folati (B9) 13 µg 3%
Minerali
- Calcio 92 mg 7%
- Ferro 0,73 mg 4%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 101 mg 8%
- Potassio 138 mg 3%
- Zinco 0,5 mg 5%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,19 mg 8%
- Selenio 8 µg 15%
- Iodio 20 µg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 6,7 g | 29 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 3,4 g | 14 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 10 g | 43 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 13 g | 57 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 17 g | 72 g | 36 g |
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Domande su tortina di crema pasticcera
Quante calorie ci sono in 100 g di tortina di crema pasticcera?
100 g di tortina di crema pasticcera: 263 kcal, 6,7 g di proteine, 29 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tortina di crema pasticcera?
50 g di tortina di crema pasticcera: 132 kcal, 3,4 g di proteine, 14 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tortina di crema pasticcera?
150 g di tortina di crema pasticcera: 395 kcal, 10 g di proteine, 43 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di tortina di crema pasticcera?
200 g di tortina di crema pasticcera: 526 kcal, 13 g di proteine, 57 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di tortina di crema pasticcera?
250 g di tortina di crema pasticcera: 658 kcal, 17 g di proteine, 72 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 12-461 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
