Sapere cosa c’è nel piatto
Torta ai frutti di bosco
Calorie e valori nutrizionali
pasta lievitata dolce, latte intero, dolcificata con fruttosio
226
caloriekcal per 100 g
Proteine5,6 g
Carb.35 g
Grassi6,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 226 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Carboidrati 35 g 13%
- Grassi 6,2 g 8%
- Grassi saturi 2,4 g 12%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zuccheri 8,5 g —
- Sodio 136 mg 6%
- Colesterolo 13 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 25,8 µg 3%
- Vitamina C 11,9 mg 13%
- Vitamina D 0,61 µg 3%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 8,1 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 0,73 mg 5%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 31,6 µg 8%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
Minerali
- Calcio 46,8 mg 4%
- Ferro 0,76 mg 4%
- Magnesio 20,2 mg 5%
- Fosforo 84,9 mg 7%
- Potassio 189 mg 4%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,63 mg 27%
- Selenio 4,8 µg 9%
- Iodio 14,5 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 5,6 g | 35 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 2,8 g | 17 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 8,4 g | 52 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 11 g | 69 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 14 g | 87 g | 15 g |
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Domande su torta ai frutti di bosco
Quante calorie ci sono in 100 g di torta ai frutti di bosco?
100 g di torta ai frutti di bosco: 226 kcal, 5,6 g di proteine, 35 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di torta ai frutti di bosco?
50 g di torta ai frutti di bosco: 113 kcal, 2,8 g di proteine, 17 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di torta ai frutti di bosco?
150 g di torta ai frutti di bosco: 339 kcal, 8,4 g di proteine, 52 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di torta ai frutti di bosco?
200 g di torta ai frutti di bosco: 452 kcal, 11 g di proteine, 69 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di torta ai frutti di bosco?
250 g di torta ai frutti di bosco: 565 kcal, 14 g di proteine, 87 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32322 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
