Sapere cosa c’è nel piatto

Succo di frutta puro

Calorie e valori nutrizionali

media

47
caloriekcal per 100 g
Proteine0,5 g
Carb.10 g
Grassi0,1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 47 kcal —
  • Proteine 0,5 g 1%
  • Carboidrati 10 g 4%
  • Grassi 0,1 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zuccheri 10 g —
  • Sodio 5,5 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 2,5 µg 0%
  • Vitamina C 30,6 mg 34%
  • Vitamina K 0,16 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacina (B3) 0,25 mg 2%
  • Acido pantotenico (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folati (B9) 23,4 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 1,8 mg 0%
  • Ferro 0,11 mg 1%
  • Magnesio 9,1 mg 2%
  • Fosforo 14,3 mg 1%
  • Potassio 154 mg 3%
  • Zinco 0,05 mg 0%
  • Rame 0,03 mg 3%
  • Manganese 0,06 mg 3%
  • Iodio 1,7 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g470,5 g10 g0,1 g
50 g50 g230,3 g5,1 g0,1 g
150 g150 g700,8 g15 g0,2 g
200 g200 g931 g20 g0,2 g
250 g250 g1171,3 g26 g0,3 g

Domande su succo di frutta puro

Quante calorie ci sono in 100 g di succo di frutta puro?

100 g di succo di frutta puro: 47 kcal, 0,5 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di succo di frutta puro?

50 g di succo di frutta puro: 23 kcal, 0,3 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di succo di frutta puro?

150 g di succo di frutta puro: 70 kcal, 0,8 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di succo di frutta puro?

200 g di succo di frutta puro: 93 kcal, 1 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di succo di frutta puro?

250 g di succo di frutta puro: 117 kcal, 1,3 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 2072 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse