Sapere cosa c’è nel piatto

Spratti sott’olio

Calorie e valori nutrizionali

sott’olio, in scatola, sgocciolati

244

caloriekcal per 100 g

Proteine17 g

Carb.0 g

Grassi19 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Grassi
100 g	100 g	244	17 g	19 g
50 g	50 g	122	8,6 g	9,7 g
150 g	150 g	366	26 g	29 g
200 g	200 g	488	35 g	39 g
250 g	250 g	610	43 g	49 g

Quante calorie ci sono in 100 g di spratti sott’olio?

100 g di spratti sott’olio: 244 kcal, 17 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di spratti sott’olio?

50 g di spratti sott’olio: 122 kcal, 8,6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di spratti sott’olio?

150 g di spratti sott’olio: 366 kcal, 26 g di proteine, 0 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di spratti sott’olio?

200 g di spratti sott’olio: 488 kcal, 35 g di proteine, 0 g di carboidrati e 39 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di spratti sott’olio?

250 g di spratti sott’olio: 610 kcal, 43 g di proteine, 0 g di carboidrati e 49 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) T106702 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse