Sapere cosa c’è nel piatto

spinacio cinese

Calorie e valori nutrizionali

stufato

caloriekcal per 100 g

Proteine2,6 g

Carb.1 g

Grassi0,4 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	22	2,6 g	1 g	0,4 g
50 g	50 g	11	1,3 g	0,5 g	0,2 g
150 g	150 g	33	3,9 g	1,5 g	0,5 g
200 g	200 g	44	5,2 g	2 g	0,7 g
250 g	250 g	55	6,6 g	2,5 g	0,9 g

Quante calorie ci sono in 100 g di spinacio cinese?

100 g di spinacio cinese: 22 kcal, 2,6 g di proteine, 1 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di spinacio cinese?

50 g di spinacio cinese: 11 kcal, 1,3 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di spinacio cinese?

150 g di spinacio cinese: 33 kcal, 3,9 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di spinacio cinese?

200 g di spinacio cinese: 44 kcal, 5,2 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di spinacio cinese?

250 g di spinacio cinese: 55 kcal, 6,6 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) G212152 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse