Sapere cosa c’è nel piatto

Spinaci stufati

Calorie e valori nutrizionali

caloriekcal per 100 g

Proteine2,5 g

Carb.1,1 g

Grassi0,4 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	22	2,5 g	1,1 g	0,4 g
50 g	50 g	11	1,2 g	0,6 g	0,2 g
150 g	150 g	33	3,7 g	1,7 g	0,5 g
200 g	200 g	44	5 g	2,2 g	0,7 g
250 g	250 g	55	6,2 g	2,8 g	0,9 g

Quante calorie ci sono in 100 g di spinaci stufati?

100 g di spinaci stufati: 22 kcal, 2,5 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di spinaci stufati?

50 g di spinaci stufati: 11 kcal, 1,2 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di spinaci stufati?

150 g di spinaci stufati: 33 kcal, 3,7 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di spinaci stufati?

200 g di spinaci stufati: 44 kcal, 5 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di spinaci stufati?

250 g di spinaci stufati: 55 kcal, 6,2 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) G211152 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse