Sapere cosa c’è nel piatto

Spinaci stufati

Calorie e valori nutrizionali

con panna

caloriekcal per 100 g

Proteine2,4 g

Carb.1,5 g

Grassi7,3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	85	2,4 g	1,5 g	7,3 g
50 g	50 g	43	1,2 g	0,7 g	3,7 g
150 g	150 g	128	3,6 g	2,2 g	11 g
200 g	200 g	170	4,8 g	2,9 g	15 g
250 g	250 g	213	6 g	3,7 g	18 g

Quante calorie ci sono in 100 g di spinaci stufati?

100 g di spinaci stufati: 85 kcal, 2,4 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di spinaci stufati?

50 g di spinaci stufati: 43 kcal, 1,2 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di spinaci stufati?

150 g di spinaci stufati: 128 kcal, 3,6 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di spinaci stufati?

200 g di spinaci stufati: 170 kcal, 4,8 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di spinaci stufati?

250 g di spinaci stufati: 213 kcal, 6 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) X521043 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse