Sapere cosa c’è nel piatto
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 136 kcal —
- Proteine 5 g 10%
- Carboidrati 9,5 g 3%
- Grassi 8,5 g 11%
- Fibre 0,7 g 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 5 g | 9,5 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,5 g | 4,7 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 7,5 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 10 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 13 g | 24 g | 21 g |
Domande su soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Quante calorie ci sono in 100 g di soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
100 g di soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt: 136 kcal, 5 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
50 g di soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt: 68 kcal, 2,5 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
150 g di soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt: 204 kcal, 7,5 g di proteine, 14 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
200 g di soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt: 272 kcal, 10 g di proteine, 19 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
250 g di soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt: 340 kcal, 13 g di proteine, 24 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0619A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse