Sapere cosa c’è nel piatto
Sogliola strega
Calorie e valori nutrizionali
infarinata, fritta
102
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.3,1 g
Grassi1,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 102 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Carboidrati 3,1 g 1%
- Grassi 1,9 g 2%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zuccheri 0,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 18 g | 3,1 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 8,8 g | 1,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 26 g | 4,7 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 35 g | 6,3 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 44 g | 7,9 g | 4,8 g |
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Domande su sogliola strega
Quante calorie ci sono in 100 g di sogliola strega?
100 g di sogliola strega: 102 kcal, 18 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sogliola strega?
50 g di sogliola strega: 51 kcal, 8,8 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sogliola strega?
150 g di sogliola strega: 153 kcal, 26 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sogliola strega?
200 g di sogliola strega: 204 kcal, 35 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sogliola strega?
250 g di sogliola strega: 255 kcal, 44 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) Y639212 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
