Sapere cosa c’è nel piatto
Smoothie
Calorie e valori nutrizionali
bevanda analcolica piatta, con purè di frutta, tipo smoothie, contenuto di frutta >= 50%, arricchita con vitamina/e
51
caloriekcal per 100 g
Proteine0.5 g
Carb.11.5 g
Grassi0.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 51 kcal —
- Proteine 0.5 g 1%
- Carboidrati 11.5 g 4%
- Grassi 0.5 g 1%
- Grassi saturi 0.4 g 2%
- Fibre 0.5 g 2%
- Zuccheri 9.9 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 19.3 mg 21%
- Vitamina E 1.9 mg 13%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
- Niacina (B3) 3.5 mg 22%
- Vitamina B6 0.22 mg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.5 g | 11.5 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.3 g | 5.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0.8 g | 17.3 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 103 | 1 g | 23 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1.3 g | 28.8 g | 1.1 g |
Domande su smoothie
Quante calorie ci sono in 100 g di smoothie?
100 g di smoothie: 51 kcal, 0.5 g di proteine, 11.5 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di smoothie?
50 g di smoothie: 26 kcal, 0.3 g di proteine, 5.8 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di smoothie?
150 g di smoothie: 77 kcal, 0.8 g di proteine, 17.3 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di smoothie?
200 g di smoothie: 103 kcal, 1 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di smoothie?
250 g di smoothie: 128 kcal, 1.3 g di proteine, 28.8 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 18296 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse