Sapere cosa c’è nel piatto
Sformato di verdure e legumi
Calorie e valori nutrizionali
fatta in casa
80
caloriekcal per 100 g
Proteine3,4 g
Carb.8,3 g
Grassi3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 80 kcal —
- Proteine 3,4 g 7%
- Carboidrati 8,3 g 3%
- Grassi 3 g 4%
- Grassi saturi 0,5 g 2%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zuccheri 3,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,4 g | 8,3 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,7 g | 4,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 5,1 g | 13 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,8 g | 17 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8,5 g | 21 g | 7,5 g |
Alimenti simili
- Sformato di verdurefatto in casa52 kcal / 100 g
- Spezzatino di fagioli e ortaggi a radicefatto in casa48 kcal / 100 g
- Spezzatino di fagioli e verdure mistefatto in casa42 kcal / 100 g
- Sformato di tofufatto in casa78 kcal / 100 g
- Curry di ceci e legumifatto in casa119 kcal / 100 g
- Zuppa di lenticchie o legumifatta in casa50 kcal / 100 g
- Lasagne alle verdurefatta in casa112 kcal / 100 g
- Torta rustica di verdurefatta in casa160 kcal / 100 g
- Pastizzotto o tortino di verdurefatto in casa301 kcal / 100 g
Domande su sformato di verdure e legumi
Quante calorie ci sono in 100 g di sformato di verdure e legumi?
100 g di sformato di verdure e legumi: 80 kcal, 3,4 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sformato di verdure e legumi?
50 g di sformato di verdure e legumi: 40 kcal, 1,7 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sformato di verdure e legumi?
150 g di sformato di verdure e legumi: 120 kcal, 5,1 g di proteine, 13 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sformato di verdure e legumi?
200 g di sformato di verdure e legumi: 160 kcal, 6,8 g di proteine, 17 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sformato di verdure e legumi?
250 g di sformato di verdure e legumi: 200 kcal, 8,5 g di proteine, 21 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Fonte: ausnut F002361 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
