Sapere cosa c’è nel piatto

Semi di zucca interi tostati

Calorie e valori nutrizionali

con aggiunta di sale

446

caloriekcal per 100 g

Proteine19 g

Carb.35 g

Grassi19 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	446	19 g	35 g	19 g
50 g	50 g	223	9,3 g	18 g	9,7 g
150 g	150 g	669	28 g	53 g	29 g
200 g	200 g	892	37 g	71 g	39 g
250 g	250 g	1115	46 g	88 g	49 g

Quante calorie ci sono in 100 g di semi di zucca interi tostati?

100 g di semi di zucca interi tostati: 446 kcal, 19 g di proteine, 35 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di semi di zucca interi tostati?

50 g di semi di zucca interi tostati: 223 kcal, 9,3 g di proteine, 18 g di carboidrati e 9,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di semi di zucca interi tostati?

150 g di semi di zucca interi tostati: 669 kcal, 28 g di proteine, 53 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di semi di zucca interi tostati?

200 g di semi di zucca interi tostati: 892 kcal, 37 g di proteine, 71 g di carboidrati e 39 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di semi di zucca interi tostati?

250 g di semi di zucca interi tostati: 1115 kcal, 46 g di proteine, 88 g di carboidrati e 49 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 2638 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse