Sapere cosa c’è nel piatto

Sausage, chicken, boiled, drained

Calorie e valori nutrizionali

193
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.4,6 g
Grassi14 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 193 kcal —
  • Proteine 13 g 25%
  • Carboidrati 4,6 g 2%
  • Grassi 14 g 17%
  • Grassi saturi 4,2 g 21%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 661 mg 29%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 26 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,35 µg 2%
  • Vitamina E 0,75 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacina (B3) 4 mg 25%
  • Vitamina B6 0,2 mg 12%
  • Folati (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0,14 µg 6%

Minerali

  • Calcio 32 mg 2%
  • Ferro 0,66 mg 4%
  • Fosforo 142 mg 11%
  • Potassio 145 mg 3%
  • Zinco 0,67 mg 6%
  • Selenio 10 µg 18%
  • Iodio 15 µg 10%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g19313 g4,6 g14 g
50 g50 g976,4 g2,3 g6,8 g
150 g150 g29019 g6,8 g20 g
200 g200 g38625 g9,1 g27 g
250 g250 g48332 g11 g34 g

Domande su sausage, chicken, boiled, drained

Quante calorie ci sono in 100 g di sausage, chicken, boiled, drained?

100 g di sausage, chicken, boiled, drained: 193 kcal, 13 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di sausage, chicken, boiled, drained?

50 g di sausage, chicken, boiled, drained: 97 kcal, 6,4 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di sausage, chicken, boiled, drained?

150 g di sausage, chicken, boiled, drained: 290 kcal, 19 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di sausage, chicken, boiled, drained?

200 g di sausage, chicken, boiled, drained: 386 kcal, 25 g di proteine, 9,1 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di sausage, chicken, boiled, drained?

250 g di sausage, chicken, boiled, drained: 483 kcal, 32 g di proteine, 11 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) N1032 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse