Sapere cosa c’è nel piatto
Rutabaga
Calorie e valori nutrizionali
stufata, con pancetta, in salsa bianca di base
37
caloriekcal per 100 g
Proteine1,4 g
Carb.2,5 g
Grassi1,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 37 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Carboidrati 2,5 g 1%
- Grassi 1,9 g 2%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 1,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,4 g | 2,5 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,7 g | 1,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2 g | 3,7 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 2,7 g | 4,9 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 3,4 g | 6,2 g | 4,8 g |
Domande su rutabaga
Quante calorie ci sono in 100 g di rutabaga?
100 g di rutabaga: 37 kcal, 1,4 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rutabaga?
50 g di rutabaga: 19 kcal, 0,7 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rutabaga?
150 g di rutabaga: 56 kcal, 2 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di rutabaga?
200 g di rutabaga: 74 kcal, 2,7 g di proteine, 4,9 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di rutabaga?
250 g di rutabaga: 93 kcal, 3,4 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X561043 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse