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Rotolini di formaggio e cipolla

Calorie e valori nutrizionali

sfoglia, commerciale

327
caloriekcal per 100 g
Proteine8.2 g
Carb.30.4 g
Grassi20 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 327 kcal —
  • Proteine 8.2 g 16%
  • Carboidrati 30.4 g 11%
  • Grassi 20 g 26%
  • Grassi saturi 9 g 45%
  • Fibre 2.9 g 10%
  • Zuccheri 3 g —
  • Sodio 310 mg 13%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 3 µg 0%
  • Vitamina D 1 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacina (B3) 1 mg 6%
  • Acido pantotenico (B5) 0.3 mg 6%
  • Vitamina B6 0.06 mg 4%
  • Biotina (B7) 2.1 µg 7%
  • Folati (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 0.5 µg 21%

Minerali

  • Calcio 121 mg 9%
  • Ferro 1.3 mg 7%
  • Magnesio 19 mg 5%
  • Fosforo 119 mg 10%
  • Potassio 169 mg 4%
  • Zinco 0.8 mg 7%
  • Rame 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.3 mg 13%
  • Selenio 4 µg 7%
  • Iodio 19 µg 13%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3278.2 g30.4 g20 g
50 g50 g1644.1 g15.2 g10 g
150 g150 g49112.3 g45.6 g30 g
200 g200 g65416.4 g60.8 g40 g
250 g250 g81820.5 g76 g50 g

Domande su rotolini di formaggio e cipolla

Quante calorie ci sono in 100 g di rotolini di formaggio e cipolla?

100 g di rotolini di formaggio e cipolla: 327 kcal, 8.2 g di proteine, 30.4 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di rotolini di formaggio e cipolla?

50 g di rotolini di formaggio e cipolla: 164 kcal, 4.1 g di proteine, 15.2 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di rotolini di formaggio e cipolla?

150 g di rotolini di formaggio e cipolla: 491 kcal, 12.3 g di proteine, 45.6 g di carboidrati e 30 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di rotolini di formaggio e cipolla?

200 g di rotolini di formaggio e cipolla: 654 kcal, 16.4 g di proteine, 60.8 g di carboidrati e 40 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di rotolini di formaggio e cipolla?

250 g di rotolini di formaggio e cipolla: 818 kcal, 20.5 g di proteine, 76 g di carboidrati e 50 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 11-997 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse