Sapere cosa c’è nel piatto
Riso selvatico
Calorie e valori nutrizionali
bollito, fritto senza grassi, in padella
149
caloriekcal per 100 g
Proteine5,4 g
Carb.30 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 149 kcal —
- Proteine 5,4 g 11%
- Carboidrati 30 g 11%
- Grassi 0,4 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 0,3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5,4 g | 30 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,7 g | 15 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8,1 g | 45 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 11 g | 60 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 14 g | 75 g | 0,9 g |
Domande su riso selvatico
Quante calorie ci sono in 100 g di riso selvatico?
100 g di riso selvatico: 149 kcal, 5,4 g di proteine, 30 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di riso selvatico?
50 g di riso selvatico: 75 kcal, 2,7 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di riso selvatico?
150 g di riso selvatico: 224 kcal, 8,1 g di proteine, 45 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di riso selvatico?
200 g di riso selvatico: 298 kcal, 11 g di proteine, 60 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di riso selvatico?
250 g di riso selvatico: 373 kcal, 14 g di proteine, 75 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) C353182 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse