Sapere cosa c’è nel piatto
Riso integrale a chicco lungo
Calorie e valori nutrizionali
cotto
117
caloriekcal per 100 g
Proteine3 g
Carb.24 g
Grassi0,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 117 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 0,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3 g | 24 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,5 g | 12 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 4,5 g | 35 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 6 g | 47 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 7,5 g | 59 g | 2,3 g |
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Domande su riso integrale a chicco lungo
Quante calorie ci sono in 100 g di riso integrale a chicco lungo?
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Fonte: mvt 05.255 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
