Sapere cosa c’è nel piatto
Riso fritto con uovo
Calorie e valori nutrizionali
pronto cotto, riscaldato, vendita al dettaglio, non da asporto
169
caloriekcal per 100 g
Proteine3.9 g
Carb.28.1 g
Grassi5.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 169 kcal —
- Proteine 3.9 g 8%
- Carboidrati 28.1 g 10%
- Grassi 5.3 g 7%
- Grassi saturi 0.7 g 4%
- Fibre 2.8 g 10%
- Sodio 409 mg 18%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina E 2.1 mg 14%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 1.7 mg 11%
- Acido pantotenico (B5) 0.5 mg 10%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Biotina (B7) 2.2 µg 7%
- Folati (B9) 8 µg 2%
Minerali
- Calcio 28 mg 2%
- Ferro 0.41 mg 2%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 77 mg 6%
- Potassio 88 mg 2%
- Zinco 0.5 mg 5%
- Rame 0.09 mg 10%
- Manganese 0.32 mg 14%
- Selenio 7 µg 13%
- Iodio 3 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 3.9 g | 28.1 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2 g | 14.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 5.9 g | 42.2 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 7.8 g | 56.2 g | 10.6 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 9.8 g | 70.3 g | 13.3 g |
Domande su riso fritto con uovo
Quante calorie ci sono in 100 g di riso fritto con uovo?
100 g di riso fritto con uovo: 169 kcal, 3.9 g di proteine, 28.1 g di carboidrati e 5.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di riso fritto con uovo?
50 g di riso fritto con uovo: 85 kcal, 2 g di proteine, 14.1 g di carboidrati e 2.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di riso fritto con uovo?
150 g di riso fritto con uovo: 254 kcal, 5.9 g di proteine, 42.2 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di riso fritto con uovo?
200 g di riso fritto con uovo: 338 kcal, 7.8 g di proteine, 56.2 g di carboidrati e 10.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di riso fritto con uovo?
250 g di riso fritto con uovo: 423 kcal, 9.8 g di proteine, 70.3 g di carboidrati e 13.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-885 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse