Sapere cosa c’è nel piatto
Reine claude
Calorie e valori nutrizionali
crude, pesate con nocciolo
38
caloriekcal per 100 g
Proteine0,7 g
Carb.9,2 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 38 kcal —
- Proteine 0,7 g 1%
- Carboidrati 9,2 g 3%
- Grassi 0,1 g 0%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 9,2 g —
- Sodio 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,67 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 16 mg 1%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 22 mg 2%
- Potassio 290 mg 6%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Rame 0,08 mg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,7 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,1 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1,4 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 1,8 g | 23 g | 0,3 g |
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Domande su reine claude
Quante calorie ci sono in 100 g di reine claude?
100 g di reine claude: 38 kcal, 0,7 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di reine claude?
50 g di reine claude: 19 kcal, 0,4 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di reine claude?
150 g di reine claude: 57 kcal, 1,1 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di reine claude?
200 g di reine claude: 76 kcal, 1,4 g di proteine, 18 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di reine claude?
250 g di reine claude: 95 kcal, 1,8 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 14-112 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
