Sapere cosa c’è nel piatto
Razza
Calorie e valori nutrizionali
cotto in un brodo aromatico
98
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Grassi0,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 98 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Grassi 0,6 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 161 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 2,7 µg 113%
Minerali
- Magnesio 24,3 mg 6%
- Fosforo 163 mg 13%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0 mg 0%
- Iodio 8,9 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 23 g | – | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 12 g | – | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 35 g | – | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 46 g | – | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 58 g | – | 1,4 g |
Domande su razza
Quante calorie ci sono in 100 g di razza?
100 g di razza: 98 kcal, 23 g di proteine, – di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di razza?
50 g di razza: 49 kcal, 12 g di proteine, – di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di razza?
150 g di razza: 147 kcal, 35 g di proteine, – di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di razza?
200 g di razza: 196 kcal, 46 g di proteine, – di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di razza?
250 g di razza: 245 kcal, 58 g di proteine, – di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26073 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse