Sapere cosa c’è nel piatto
Profitterol
Calorie e valori nutrizionali
con salsa, surgelati
346
caloriekcal per 100 g
Proteine5,5 g
Carb.25 g
Grassi26 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 346 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Carboidrati 25 g 9%
- Grassi 26 g 33%
- Grassi saturi 14 g 70%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 17 g —
- Sodio 130 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 129 µg 14%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Biotina (B7) 3,7 µg 12%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Calcio 58 mg 4%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fosforo 114 mg 9%
- Potassio 190 mg 4%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Rame 0,18 mg 20%
- Manganese 0,19 mg 8%
- Selenio 5 µg 9%
- Iodio 12 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 5,5 g | 25 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2,8 g | 12 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 8,3 g | 37 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 11 g | 49 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 14 g | 62 g | 64 g |
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Fonte: CoFID (UK) 12-405 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
