Sapere cosa c’è nel piatto
Popcorn bianco
Calorie e valori nutrizionali
scoppiato in olio, con sale
500
caloriekcal per 100 g
Proteine9 g
Carb.47 g
Grassi28 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 500 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Carboidrati 47 g 17%
- Grassi 28 g 36%
- Grassi saturi 4,9 g 24%
- Fibre 10 g 36%
- Sodio 884 mg 38%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 10%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Acido pantotenico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folati (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 2,8 mg 15%
- Magnesio 108 mg 26%
- Fosforo 250 mg 20%
- Potassio 225 mg 5%
- Zinco 2,6 mg 24%
- Rame 0,22 mg 25%
- Manganese 0,88 mg 38%
- Selenio 7,3 µg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 9 g | 47 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 4,5 g | 24 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 14 g | 71 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 18 g | 94 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 23 g | 118 g | 70 g |
Domande su popcorn bianco
Quante calorie ci sono in 100 g di popcorn bianco?
100 g di popcorn bianco: 500 kcal, 9 g di proteine, 47 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di popcorn bianco?
50 g di popcorn bianco: 250 kcal, 4,5 g di proteine, 24 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di popcorn bianco?
150 g di popcorn bianco: 750 kcal, 14 g di proteine, 71 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di popcorn bianco?
200 g di popcorn bianco: 1000 kcal, 18 g di proteine, 94 g di carboidrati e 56 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di popcorn bianco?
250 g di popcorn bianco: 1250 kcal, 23 g di proteine, 118 g di carboidrati e 70 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 4383 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse