Sapere cosa c’è nel piatto

Pizza no cheese thin crust

Calorie e valori nutrizionali

276
caloriekcal per 100 g
Proteine7,5 g
Carb.29 g
Grassi14 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 276 kcal —
  • Proteine 7,5 g 15%
  • Carboidrati 29 g 11%
  • Grassi 14 g 18%
  • Grassi saturi 3,4 g 17%
  • Fibre 1,8 g 6%
  • Zuccheri 5 g —
  • Sodio 551 mg 24%
  • Colesterolo 16 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 12 µg 1%
  • Vitamina C 8,4 mg 9%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 2 mg 13%
  • Vitamina K 8,3 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,37 mg 31%
  • Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacina (B3) 4 mg 25%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folati (B9) 58 µg 14%
  • Vitamina B12 0,2 µg 8%
  • Colina 18 mg 3%

Minerali

  • Calcio 26 mg 2%
  • Ferro 2,8 mg 15%
  • Magnesio 18 mg 4%
  • Fosforo 76 mg 6%
  • Potassio 195 mg 4%
  • Zinco 0,79 mg 7%
  • Rame 0,12 mg 13%
  • Selenio 9,6 µg 17%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2767,5 g29 g14 g
1 porzione54 g1494 g16 g7,4 g
2 porzioni108 g2988,1 g32 g15 g
½ porzione27 g752 g7,9 g3,7 g
3 porzioni162 g44712 g47 g22 g
4 porzioni216 g59616 g63 g30 g
50 g50 g1383,7 g15 g6,8 g
150 g150 g41411 g44 g21 g
200 g200 g55215 g58 g27 g
250 g250 g69019 g73 g34 g

Domande su pizza no cheese thin crust

Quante calorie ci sono in 100 g di pizza no cheese thin crust?

100 g di pizza no cheese thin crust: 276 kcal, 7,5 g di proteine, 29 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (54 g) di pizza no cheese thin crust?

1 porzione (54 g) di pizza no cheese thin crust: 149 kcal, 4 g di proteine, 16 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (108 g) di pizza no cheese thin crust?

2 porzioni (108 g) di pizza no cheese thin crust: 298 kcal, 8,1 g di proteine, 32 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (27 g) di pizza no cheese thin crust?

½ porzione (27 g) di pizza no cheese thin crust: 75 kcal, 2 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (162 g) di pizza no cheese thin crust?

3 porzioni (162 g) di pizza no cheese thin crust: 447 kcal, 12 g di proteine, 47 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (216 g) di pizza no cheese thin crust?

4 porzioni (216 g) di pizza no cheese thin crust: 596 kcal, 16 g di proteine, 63 g di carboidrati e 30 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pizza no cheese thin crust?

50 g di pizza no cheese thin crust: 138 kcal, 3,7 g di proteine, 15 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pizza no cheese thin crust?

150 g di pizza no cheese thin crust: 414 kcal, 11 g di proteine, 44 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58107050 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse