Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza ai formaggi Hawaiana
Calorie e valori nutrizionali
crosta sottile, surgelata, cotta
239
caloriekcal per 100 g
Proteine9.8 g
Carb.32.6 g
Grassi6.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 239 kcal —
- Proteine 9.8 g 20%
- Carboidrati 32.6 g 12%
- Grassi 6.9 g 9%
- Grassi saturi 4.5 g 22%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 6.4 g —
- Sodio 439 mg 19%
- Colesterolo 18.8 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 54 µg 6%
- Vitamina C 5.2 mg 6%
- Vitamina D 0.08 µg 0%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 7.4 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.47 mg 40%
- Riboflavina (B2) 0.36 mg 28%
- Niacina (B3) 3.3 mg 20%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folati (B9) 318 µg 79%
- Vitamina B12 0.24 µg 10%
- Colina 23.6 mg 4%
Minerali
- Calcio 173 mg 13%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnesio 18.6 mg 4%
- Fosforo 192 mg 15%
- Potassio 122 mg 3%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Rame 0.09 mg 9%
- Manganese 0.5 mg 22%
- Selenio 9.4 µg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 9.8 g | 32.6 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4.9 g | 16.3 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 14.7 g | 48.8 g | 10.3 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 19.6 g | 65.1 g | 13.7 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 24.5 g | 81.4 g | 17.1 g |
Domande su pizza ai formaggi Hawaiana
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza ai formaggi Hawaiana?
100 g di pizza ai formaggi Hawaiana: 239 kcal, 9.8 g di proteine, 32.6 g di carboidrati e 6.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza ai formaggi Hawaiana?
50 g di pizza ai formaggi Hawaiana: 120 kcal, 4.9 g di proteine, 16.3 g di carboidrati e 3.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza ai formaggi Hawaiana?
150 g di pizza ai formaggi Hawaiana: 359 kcal, 14.7 g di proteine, 48.8 g di carboidrati e 10.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pizza ai formaggi Hawaiana?
200 g di pizza ai formaggi Hawaiana: 478 kcal, 19.6 g di proteine, 65.1 g di carboidrati e 13.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pizza ai formaggi Hawaiana?
250 g di pizza ai formaggi Hawaiana: 598 kcal, 24.5 g di proteine, 81.4 g di carboidrati e 17.1 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7995 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse