Sapere cosa c’è nel piatto
Pieces, with mycoprotein
Calorie e valori nutrizionali
86
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.1,5 g
Grassi2,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 86 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Carboidrati 1,5 g 1%
- Grassi 2,1 g 3%
- Grassi saturi 0,3 g 1%
- Fibre 5,5 g 20%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 233 mg 10%
- Colesterolo 1,8 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,36 mg 27%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Acido pantotenico (B5) 2,6 mg 52%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotina (B7) 42,8 µg 143%
- Folati (B9) 52,5 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 138 mg 11%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fosforo 210 mg 17%
- Potassio 99,7 mg 2%
- Zinco 5,4 mg 49%
- Rame 0,28 mg 31%
- Manganese 3,8 mg 164%
- Selenio 2 µg 4%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 13 g | 1,5 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6,3 g | 0,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 19 g | 2,2 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 171 | 25 g | 2,9 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 214 | 32 g | 3,7 g | 5,2 g |
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Domande su pieces, with mycoprotein
Quante calorie ci sono in 100 g di pieces, with mycoprotein?
100 g di pieces, with mycoprotein: 86 kcal, 13 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pieces, with mycoprotein?
50 g di pieces, with mycoprotein: 43 kcal, 6,3 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pieces, with mycoprotein?
150 g di pieces, with mycoprotein: 129 kcal, 19 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pieces, with mycoprotein?
200 g di pieces, with mycoprotein: 171 kcal, 25 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pieces, with mycoprotein?
250 g di pieces, with mycoprotein: 214 kcal, 32 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1793 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
