Sapere cosa c’è nel piatto
Mince, with pea protein
Calorie e valori nutrizionali
218
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.3,8 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 218 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Carboidrati 3,8 g 1%
- Grassi 14 g 18%
- Grassi saturi 5,8 g 29%
- Fibre 5,4 g 19%
- Zuccheri 1,8 g —
- Sodio 380 mg 17%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2,8 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Vitamina K 10,6 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 0,77 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 1 mg 21%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotina (B7) 9,6 µg 32%
- Folati (B9) 23,8 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 88,4 mg 16%
Minerali
- Calcio 177 mg 14%
- Ferro 3,5 mg 20%
- Magnesio 38,7 mg 9%
- Fosforo 208 mg 17%
- Potassio 392 mg 8%
- Zinco 2 mg 18%
- Rame 0,3 mg 34%
- Manganese 0,47 mg 20%
- Selenio 4,8 µg 9%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 16 g | 3,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8,2 g | 1,9 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 25 g | 5,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 33 g | 7,5 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 41 g | 9,4 g | 35 g |
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Domande su mince, with pea protein
Quante calorie ci sono in 100 g di mince, with pea protein?
100 g di mince, with pea protein: 218 kcal, 16 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mince, with pea protein?
50 g di mince, with pea protein: 109 kcal, 8,2 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mince, with pea protein?
150 g di mince, with pea protein: 327 kcal, 25 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di mince, with pea protein?
200 g di mince, with pea protein: 436 kcal, 33 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di mince, with pea protein?
250 g di mince, with pea protein: 545 kcal, 41 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1790 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
