Sapere cosa c’è nel piatto

Panna acida

Calorie e valori nutrizionali

fermentata, 18% M.G.

188
caloriekcal per 100 g
Proteine3,1 g
Carb.4,3 g
Grassi18 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 188 kcal —
  • Proteine 3,1 g 6%
  • Carboidrati 4,3 g 2%
  • Grassi 18 g 23%
  • Grassi saturi 11 g 56%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0,2 g —
  • Sodio 48,7 mg 2%
  • Colesterolo 42 mg 14%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 159 µg 18%
  • Vitamina C 0,86 mg 1%
  • Vitamina D 0,44 µg 2%
  • Vitamina E 0,52 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacina (B3) 0,07 mg 0%
  • Acido pantotenico (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folati (B9) 11 µg 3%
  • Vitamina B12 0,3 µg 13%
  • Colina 19,2 mg 3%

Minerali

  • Calcio 112 mg 9%
  • Ferro 0,06 mg 0%
  • Magnesio 10,7 mg 3%
  • Fosforo 88,3 mg 7%
  • Potassio 139 mg 3%
  • Zinco 0,35 mg 3%
  • Rame 0,02 mg 2%
  • Manganese 0 mg 0%
  • Selenio 2,2 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1883,1 g4,3 g18 g
50 g50 g941,5 g2,1 g9 g
150 g150 g2824,6 g6,4 g27 g
200 g200 g3766,2 g8,5 g36 g
250 g250 g4707,7 g11 g45 g

Domande su panna acida

Quante calorie ci sono in 100 g di panna acida?

100 g di panna acida: 188 kcal, 3,1 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di panna acida?

50 g di panna acida: 94 kcal, 1,5 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di panna acida?

150 g di panna acida: 282 kcal, 4,6 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di panna acida?

200 g di panna acida: 376 kcal, 6,2 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 36 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di panna acida?

250 g di panna acida: 470 kcal, 7,7 g di proteine, 11 g di carboidrati e 45 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 152 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse