Sapere cosa c’è nel piatto
Panna acida
Calorie e valori nutrizionali
fermentata, 14% M.G.
181
caloriekcal per 100 g
Proteine7 g
Carb.7 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 181 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Carboidrati 7 g 3%
- Grassi 14 g 18%
- Grassi saturi 8,7 g 43%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,3 g —
- Sodio 70 mg 3%
- Colesterolo 35 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 119 µg 13%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 0,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
- Colina 19,2 mg 3%
Minerali
- Calcio 141 mg 11%
- Ferro 0,06 mg 0%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 85 mg 7%
- Potassio 211 mg 4%
- Zinco 0,27 mg 2%
- Rame 0,01 mg 1%
- Selenio 4,1 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 7 g | 7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3,5 g | 3,5 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 11 g | 11 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 14 g | 14 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 18 g | 18 g | 35 g |
Domande su panna acida
Quante calorie ci sono in 100 g di panna acida?
100 g di panna acida: 181 kcal, 7 g di proteine, 7 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panna acida?
50 g di panna acida: 91 kcal, 3,5 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 7,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panna acida?
150 g di panna acida: 272 kcal, 11 g di proteine, 11 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panna acida?
200 g di panna acida: 362 kcal, 14 g di proteine, 14 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panna acida?
250 g di panna acida: 453 kcal, 18 g di proteine, 18 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 139 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse