Sapere cosa c’è nel piatto
Panino
Calorie e valori nutrizionali
pane francese, con prosciutto cotto e margarina
274
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.33 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 274 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Carboidrati 33 g 12%
- Grassi 11 g 14%
- Fibre 1,5 g 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 11 g | 33 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5,3 g | 17 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 16 g | 50 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 21 g | 67 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 26 g | 84 g | 27 g |
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Domande su panino
Quante calorie ci sono in 100 g di panino?
100 g di panino: 274 kcal, 11 g di proteine, 33 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino?
50 g di panino: 137 kcal, 5,3 g di proteine, 17 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino?
150 g di panino: 411 kcal, 16 g di proteine, 50 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panino?
200 g di panino: 548 kcal, 21 g di proteine, 67 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panino?
250 g di panino: 685 kcal, 26 g di proteine, 84 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0299A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
