Sapere cosa c’è nel piatto
Panino di frumento e segale con cipolla
Calorie e valori nutrizionali
più del 50% e meno del 90% di frumento
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 296 kcal —
- Proteine 8,8 g 18%
- Carboidrati 55 g 20%
- Grassi 3,1 g 4%
- Grassi saturi 0,9 g 4%
- Fibre 6 g 21%
- Zuccheri 2,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 8,8 g | 55 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4,4 g | 28 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 13 g | 83 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 18 g | 110 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 22 g | 138 g | 7,8 g |
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Domande su panino di frumento e segale con cipolla
Quante calorie ci sono in 100 g di panino di frumento e segale con cipolla?
100 g di panino di frumento e segale con cipolla: 296 kcal, 8,8 g di proteine, 55 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino di frumento e segale con cipolla?
50 g di panino di frumento e segale con cipolla: 148 kcal, 4,4 g di proteine, 28 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino di frumento e segale con cipolla?
150 g di panino di frumento e segale con cipolla: 444 kcal, 13 g di proteine, 83 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panino di frumento e segale con cipolla?
200 g di panino di frumento e segale con cipolla: 592 kcal, 18 g di proteine, 110 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panino di frumento e segale con cipolla?
250 g di panino di frumento e segale con cipolla: 740 kcal, 22 g di proteine, 138 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) B551800 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
