Sapere cosa c’è nel piatto
Pan di spagna con copertura di frutta
Calorie e valori nutrizionali
con copertura di frutta, preconfezionato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 341 kcal —
- Proteine 4.4 g 9%
- Carboidrati 74.4 g 27%
- Grassi 2.1 g 3%
- Grassi saturi 0.8 g 4%
- Fibre 2.8 g 10%
- Zuccheri 51.1 g —
- Sodio 48 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 12.5 µg 1%
- Vitamina C 1.6 mg 2%
- Vitamina K 1.5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 4%
- Niacina (B3) 0.15 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.5 mg 10%
- Vitamina B6 0.01 mg 1%
- Folati (B9) 10.4 µg 3%
- Vitamina B12 0.19 µg 8%
Minerali
- Calcio 19 mg 1%
- Ferro 0.7 mg 4%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 66 mg 5%
- Potassio 110 mg 2%
- Zinco 0.38 mg 3%
- Rame 0.04 mg 4%
- Manganese 0.23 mg 10%
- Iodio 5 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 4.4 g | 74.4 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 2.2 g | 37.2 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 6.7 g | 111.6 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 8.9 g | 148.8 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 11.1 g | 186 g | 5.3 g |
Domande su pan di spagna con copertura di frutta
Quante calorie ci sono in 100 g di pan di spagna con copertura di frutta?
100 g di pan di spagna con copertura di frutta: 341 kcal, 4.4 g di proteine, 74.4 g di carboidrati e 2.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pan di spagna con copertura di frutta?
50 g di pan di spagna con copertura di frutta: 171 kcal, 2.2 g di proteine, 37.2 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pan di spagna con copertura di frutta?
150 g di pan di spagna con copertura di frutta: 512 kcal, 6.7 g di proteine, 111.6 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pan di spagna con copertura di frutta?
200 g di pan di spagna con copertura di frutta: 682 kcal, 8.9 g di proteine, 148.8 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pan di spagna con copertura di frutta?
250 g di pan di spagna con copertura di frutta: 853 kcal, 11.1 g di proteine, 186 g di carboidrati e 5.3 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 24678 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse