Sapere cosa c’è nel piatto

Oyster, battered, deep-fried in peanut oil

Calorie e valori nutrizionali

227
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.9,5 g
Grassi16 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 227 kcal —
  • Proteine 12 g 25%
  • Carboidrati 9,5 g 3%
  • Grassi 16 g 20%
  • Grassi saturi 3 g 15%
  • Fibre 0,1 g 0%
  • Zuccheri 2,8 g —
  • Sodio 487 mg 21%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 25 µg 3%
  • Vitamina C 3 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,85 mg 6%
  • Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacina (B3) 5,6 mg 35%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folati (B9) 31 µg 8%
  • Vitamina B12 0,73 µg 30%

Minerali

  • Calcio 20 mg 2%
  • Ferro 3,2 mg 18%
  • Fosforo 141 mg 11%
  • Potassio 131 mg 3%
  • Zinco 11,3 mg 103%
  • Selenio 42 µg 76%
  • Iodio 120 µg 80%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g22712 g9,5 g16 g
50 g50 g1146,2 g4,8 g7,8 g
150 g150 g34119 g14 g23 g
200 g200 g45425 g19 g31 g
250 g250 g56831 g24 g39 g

Domande su oyster, battered, deep-fried in peanut oil

Quante calorie ci sono in 100 g di oyster, battered, deep-fried in peanut oil?

100 g di oyster, battered, deep-fried in peanut oil: 227 kcal, 12 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di oyster, battered, deep-fried in peanut oil?

50 g di oyster, battered, deep-fried in peanut oil: 114 kcal, 6,2 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di oyster, battered, deep-fried in peanut oil?

150 g di oyster, battered, deep-fried in peanut oil: 341 kcal, 19 g di proteine, 14 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di oyster, battered, deep-fried in peanut oil?

200 g di oyster, battered, deep-fried in peanut oil: 454 kcal, 25 g di proteine, 19 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di oyster, battered, deep-fried in peanut oil?

250 g di oyster, battered, deep-fried in peanut oil: 568 kcal, 31 g di proteine, 24 g di carboidrati e 39 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) T17 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse