Sapere cosa c’è nel piatto

Noodle, whole wheat, boiled, salt

Calorie e valori nutrizionali

128
caloriekcal per 100 g
Proteine4.8 g
Carb.23.1 g
Grassi0.9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 128 kcal —
  • Proteine 4.8 g 10%
  • Carboidrati 23.1 g 8%
  • Grassi 0.9 g 1%
  • Grassi saturi 0.1 g 1%
  • Fibre 3.6 g 13%
  • Zuccheri 0.6 g —
  • Sodio 528 mg 23%
  • Colesterolo 0.54 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0.53 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.37 mg 2%
  • Vitamina K 0.95 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0.06 mg 4%
  • Niacina (B3) 1.8 mg 11%
  • Vitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folati (B9) 16.6 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 17.7 mg 1%
  • Ferro 1.4 mg 8%
  • Magnesio 45.3 mg 11%
  • Fosforo 129 mg 10%
  • Potassio 154 mg 3%
  • Zinco 1.1 mg 10%
  • Rame 0.18 mg 20%
  • Manganese 1.1 mg 50%
  • Selenio 2.9 µg 5%
  • Iodio 25.6 µg 17%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1284.8 g23.1 g0.9 g
50 g50 g642.4 g11.6 g0.5 g
150 g150 g1927.1 g34.7 g1.4 g
200 g200 g2569.5 g46.2 g1.8 g
250 g250 g32011.9 g57.8 g2.3 g

Domande su noodle, whole wheat, boiled, salt

Quante calorie ci sono in 100 g di noodle, whole wheat, boiled, salt?

100 g di noodle, whole wheat, boiled, salt: 128 kcal, 4.8 g di proteine, 23.1 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di noodle, whole wheat, boiled, salt?

50 g di noodle, whole wheat, boiled, salt: 64 kcal, 2.4 g di proteine, 11.6 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di noodle, whole wheat, boiled, salt?

150 g di noodle, whole wheat, boiled, salt: 192 kcal, 7.1 g di proteine, 34.7 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di noodle, whole wheat, boiled, salt?

200 g di noodle, whole wheat, boiled, salt: 256 kcal, 9.5 g di proteine, 46.2 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di noodle, whole wheat, boiled, salt?

250 g di noodle, whole wheat, boiled, salt: 320 kcal, 11.9 g di proteine, 57.8 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32732 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse