Sapere cosa c’è nel piatto
Nespola
Calorie e valori nutrizionali
sbucciata, cruda
41
caloriekcal per 100 g
Proteine0.3 g
Carb.8.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 41 kcal —
- Proteine 0.3 g 1%
- Carboidrati 8.6 g 3%
- Fibre 3 g 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0.3 g | 8.6 g | – |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.2 g | 4.3 g | – |
| 150 g | 150 g | 62 | 0.5 g | 12.9 g | – |
| 200 g | 200 g | 82 | 0.6 g | 17.1 g | – |
| 250 g | 250 g | 103 | 0.8 g | 21.4 g | – |
Domande su nespola
Quante calorie ci sono in 100 g di nespola?
100 g di nespola: 41 kcal, 0.3 g di proteine, 8.6 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di nespola?
50 g di nespola: 21 kcal, 0.2 g di proteine, 4.3 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di nespola?
150 g di nespola: 62 kcal, 0.5 g di proteine, 12.9 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di nespola?
200 g di nespola: 82 kcal, 0.6 g di proteine, 17.1 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di nespola?
250 g di nespola: 103 kcal, 0.8 g di proteine, 21.4 g di carboidrati e – di grassi.
Fonte: tbca BRC0067C · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse