Sapere cosa c’è nel piatto

Misto di frutti di mare

Calorie e valori nutrizionali

pescato in natura, crudo

caloriekcal per 100 g

Proteine13 g

Carb.2,3 g

Grassi2,1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	82	13 g	2,3 g	2,1 g
50 g	50 g	41	6,6 g	1,2 g	1,1 g
150 g	150 g	123	20 g	3,5 g	3,2 g
200 g	200 g	164	26 g	4,6 g	4,2 g
250 g	250 g	205	33 g	5,8 g	5,3 g

Quante calorie ci sono in 100 g di misto di frutti di mare?

100 g di misto di frutti di mare: 82 kcal, 13 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di misto di frutti di mare?

50 g di misto di frutti di mare: 41 kcal, 6,6 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di misto di frutti di mare?

150 g di misto di frutti di mare: 123 kcal, 20 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di misto di frutti di mare?

200 g di misto di frutti di mare: 164 kcal, 26 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di misto di frutti di mare?

250 g di misto di frutti di mare: 205 kcal, 33 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.

Fonte: ausnut F005763 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse