Sapere cosa c’è nel piatto

Marshmallow

Calorie e valori nutrizionali

318

caloriekcal per 100 g

Proteine1.8 g

Carb.81.2 g

Grassi0.2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	318	1.8 g	81.2 g	0.2 g
1 porzione	50 g	159	0.9 g	40.6 g	0.1 g
2 porzioni	100 g	318	1.8 g	81.2 g	0.2 g
½ porzione	25 g	80	0.5 g	20.3 g	0.1 g
3 porzioni	150 g	477	2.7 g	121.8 g	0.3 g
4 porzioni	200 g	636	3.6 g	162.4 g	0.4 g
250 g	250 g	795	4.5 g	203 g	0.5 g

Quante calorie ci sono in 100 g di marshmallow?

100 g di marshmallow: 318 kcal, 1.8 g di proteine, 81.2 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (50 g) di marshmallow?

1 porzione (50 g) di marshmallow: 159 kcal, 0.9 g di proteine, 40.6 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (100 g) di marshmallow?

2 porzioni (100 g) di marshmallow: 318 kcal, 1.8 g di proteine, 81.2 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (25 g) di marshmallow?

½ porzione (25 g) di marshmallow: 80 kcal, 0.5 g di proteine, 20.3 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (150 g) di marshmallow?

3 porzioni (150 g) di marshmallow: 477 kcal, 2.7 g di proteine, 121.8 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (200 g) di marshmallow?

4 porzioni (200 g) di marshmallow: 636 kcal, 3.6 g di proteine, 162.4 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di marshmallow?

250 g di marshmallow: 795 kcal, 4.5 g di proteine, 203 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 167995 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse