Sapere cosa c’è nel piatto
marmellata di frutta con nocciolo
Calorie e valori nutrizionali
280
caloriekcal per 100 g
Proteine0,3 g
Carb.67 g
Grassi0,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 280 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Carboidrati 67 g 24%
- Grassi 0,7 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 65 g —
- Sodio 13 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 3,5 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 5 mg 0%
- Ferro 0,18 mg 1%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fosforo 8 mg 1%
- Potassio 78 mg 2%
- Zinco 0,03 mg 0%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 0,5 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 0,3 g | 67 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 0,1 g | 33 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 0,4 g | 100 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 0,5 g | 133 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 0,6 g | 166 g | 1,7 g |
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Domande su marmellata di frutta con nocciolo
Quante calorie ci sono in 100 g di marmellata di frutta con nocciolo?
100 g di marmellata di frutta con nocciolo: 280 kcal, 0,3 g di proteine, 67 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di marmellata di frutta con nocciolo?
50 g di marmellata di frutta con nocciolo: 140 kcal, 0,1 g di proteine, 33 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di marmellata di frutta con nocciolo?
150 g di marmellata di frutta con nocciolo: 420 kcal, 0,4 g di proteine, 100 g di carboidrati e 1 g di grassi.
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200 g di marmellata di frutta con nocciolo: 560 kcal, 0,5 g di proteine, 133 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di marmellata di frutta con nocciolo?
250 g di marmellata di frutta con nocciolo: 700 kcal, 0,6 g di proteine, 166 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) W15 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
