Sapere cosa c’è nel piatto
Margarine or blended spread for bread, average
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 553 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 0,8 g 0%
- Grassi 62 g 79%
- Grassi saturi 24 g 118%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,5 g —
- Sodio 493 mg 21%
- Colesterolo 59,8 mg 20%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 716 µg 80%
- Vitamina C 0,02 mg 0%
- Vitamina D 13,7 µg 68%
- Vitamina E 6,6 mg 44%
- Vitamina K 36 µg 30%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 1,1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 11,3 mg 1%
- Ferro 0,1 mg 1%
- Magnesio 2,4 mg 1%
- Fosforo 10,2 mg 1%
- Potassio 9,3 mg 0%
- Zinco 0,03 mg 0%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenio 0,22 µg 0%
- Iodio 9,8 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 553 | 0,4 g | 0,8 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 277 | 0,2 g | 0,4 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 830 | 0,5 g | 1,2 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1106 | 0,7 g | 1,5 g | 123 g |
| 250 g | 250 g | 1383 | 0,9 g | 1,9 g | 154 g |
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Domande su margarine or blended spread for bread, average
Quante calorie ci sono in 100 g di margarine or blended spread for bread, average?
100 g di margarine or blended spread for bread, average: 553 kcal, 0,4 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 62 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di margarine or blended spread for bread, average?
50 g di margarine or blended spread for bread, average: 277 kcal, 0,2 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di margarine or blended spread for bread, average?
150 g di margarine or blended spread for bread, average: 830 kcal, 0,5 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 92 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di margarine or blended spread for bread, average?
200 g di margarine or blended spread for bread, average: 1106 kcal, 0,7 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 123 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di margarine or blended spread for bread, average?
250 g di margarine or blended spread for bread, average: 1383 kcal, 0,9 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 154 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 35034 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
