Sapere cosa c’è nel piatto
Margarina da spalmare
Calorie e valori nutrizionali
40-49% di grassi, vaschetta
401
caloriekcal per 100 g
Proteine0,3 g
Carb.0 g
Grassi44 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 401 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 44 g 57%
- Grassi saturi 11 g 55%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 716 mg 31%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 11,8 µg 59%
- Vitamina E 3,9 mg 26%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
- Folati (B9) 1 µg 0%
Minerali
- Calcio 2 mg 0%
- Ferro 0,06 mg 0%
- Magnesio 1 mg 0%
- Fosforo 4 mg 0%
- Potassio 17 mg 0%
- Zinco 0,02 mg 0%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 0,3 g | 0 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 0,1 g | 0 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 0,4 g | 0 g | 67 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 0,5 g | 0 g | 89 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 0,7 g | 0 g | 111 g |
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Domande su margarina da spalmare
Quante calorie ci sono in 100 g di margarina da spalmare?
100 g di margarina da spalmare: 401 kcal, 0,3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di margarina da spalmare?
50 g di margarina da spalmare: 201 kcal, 0,1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di margarina da spalmare?
150 g di margarina da spalmare: 602 kcal, 0,4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 67 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di margarina da spalmare?
200 g di margarina da spalmare: 802 kcal, 0,5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 89 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di margarina da spalmare?
250 g di margarina da spalmare: 1003 kcal, 0,7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 111 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173589 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
