Sapere cosa c’è nel piatto
Manzo macinato di spalla
Calorie e valori nutrizionali
cotto, con patate e verdure – carota, chayote e fagiolini, con olio, cipolla e aglio, salato
138
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.2,7 g
Grassi7,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 138 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Carboidrati 2,7 g 1%
- Grassi 7,2 g 9%
- Fibre 0,8 g 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 15 g | 2,7 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 7,6 g | 1,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 23 g | 4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 30 g | 5,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 38 g | 6,7 g | 18 g |
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Domande su manzo macinato di spalla
Quante calorie ci sono in 100 g di manzo macinato di spalla?
100 g di manzo macinato di spalla: 138 kcal, 15 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di manzo macinato di spalla?
50 g di manzo macinato di spalla: 69 kcal, 7,6 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di manzo macinato di spalla?
150 g di manzo macinato di spalla: 207 kcal, 23 g di proteine, 4 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di manzo macinato di spalla?
200 g di manzo macinato di spalla: 276 kcal, 30 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di manzo macinato di spalla?
250 g di manzo macinato di spalla: 345 kcal, 38 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0356F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
