Sapere cosa c’è nel piatto
Maionese
Calorie e valori nutrizionali
a ridotto contenuto di grassi
288
caloriekcal per 100 g
Proteine1 g
Carb.8,2 g
Grassi28 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 288 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Carboidrati 8,2 g 3%
- Grassi 28 g 36%
- Grassi saturi 2,1 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4,6 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 8,3 mg 56%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Acido pantotenico (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Biotina (B7) 1,4 µg 5%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,6 µg 25%
Minerali
- Calcio 5 mg 0%
- Ferro 0,34 mg 2%
- Magnesio 1 mg 0%
- Fosforo 10 mg 1%
- Potassio 7 mg 0%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Selenio 1 µg 2%
- Iodio 14 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 1 g | 8,2 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 0,5 g | 4,1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 1,5 g | 12 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 2 g | 16 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 2,5 g | 21 g | 70 g |
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Domande su maionese
Quante calorie ci sono in 100 g di maionese?
100 g di maionese: 288 kcal, 1 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di maionese?
50 g di maionese: 144 kcal, 0,5 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di maionese?
150 g di maionese: 432 kcal, 1,5 g di proteine, 12 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di maionese?
200 g di maionese: 576 kcal, 2 g di proteine, 16 g di carboidrati e 56 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di maionese?
250 g di maionese: 720 kcal, 2,5 g di proteine, 21 g di carboidrati e 70 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 17-679 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
