Sapere cosa c’è nel piatto
Maionese
Calorie e valori nutrizionali
min. 70% grassi, confezionata
692
caloriekcal per 100 g
Proteine1,3 g
Carb.3,4 g
Grassi75 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 692 kcal —
- Proteine 1,3 g 3%
- Carboidrati 3,4 g 1%
- Grassi 75 g 96%
- Grassi saturi 6,8 g 34%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zuccheri 1,2 g —
- Sodio 552 mg 24%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 11,8 µg 1%
- Vitamina E 47,9 mg 319%
- Vitamina K 75 µg 63%
- Niacina (B3) 0,14 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerali
- Calcio 17,6 mg 1%
- Ferro 0,34 mg 2%
- Magnesio 6,4 mg 2%
- Fosforo 23 mg 2%
- Potassio 28,1 mg 1%
- Zinco 0,13 mg 1%
- Rame 0,02 mg 3%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Iodio 30 µg 20%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 692 | 1,3 g | 3,4 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 346 | 0,7 g | 1,7 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1038 | 2 g | 5,1 g | 112 g |
| 200 g | 200 g | 1384 | 2,7 g | 6,8 g | 149 g |
| 250 g | 250 g | 1730 | 3,3 g | 8,5 g | 186 g |
Alimenti simili
- Maionese light296 kcal / 100 g
- Maionese con olio d'olivaa ridotto contenuto di grassi, con361 kcal / 100 g
- Prodotto a base di maionesecirca 35% di olio338 kcal / 100 g
- Maionese a basso contenuto di grassi40% di olio400 kcal / 100 g
- Condimento alla maionesea ridotto contenuto di grassi, commerciale284 kcal / 100 g
- Maionese veganacon sale623 kcal / 100 g
- Condimento per insalata tipo maioneseregolare250 kcal / 100 g
- Maionese all’olio di girasole80% di grassi656 kcal / 100 g
- Condimento per insalata alla maionese55% di grassi528 kcal / 100 g
Domande su maionese
Quante calorie ci sono in 100 g di maionese?
100 g di maionese: 692 kcal, 1,3 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 75 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di maionese?
50 g di maionese: 346 kcal, 0,7 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di maionese?
150 g di maionese: 1038 kcal, 2 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 112 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di maionese?
200 g di maionese: 1384 kcal, 2,7 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 149 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di maionese?
250 g di maionese: 1730 kcal, 3,3 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 186 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 11054 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
