Sapere cosa c’è nel piatto

Maionese

Calorie e valori nutrizionali

a basso contenuto di sodio, ipocalionica o dietetica

231

caloriekcal per 100 g

Proteine0.3 g

Carb.16 g

Grassi19.2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	231	0.3 g	16 g	19.2 g
1 porzione	14 g	32	0 g	2.2 g	2.7 g
2 porzioni	28 g	65	0.1 g	4.5 g	5.4 g
½ porzione	7 g	16	0 g	1.1 g	1.3 g
3 porzioni	42 g	97	0.1 g	6.7 g	8.1 g
4 porzioni	56 g	129	0.2 g	9 g	10.8 g
50 g	50 g	116	0.2 g	8 g	9.6 g
150 g	150 g	347	0.5 g	24 g	28.8 g
200 g	200 g	462	0.6 g	32 g	38.4 g
250 g	250 g	578	0.8 g	40 g	48 g

Quante calorie ci sono in 100 g di maionese?

100 g di maionese: 231 kcal, 0.3 g di proteine, 16 g di carboidrati e 19.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (14 g) di maionese?

1 porzione (14 g) di maionese: 32 kcal, 0 g di proteine, 2.2 g di carboidrati e 2.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (28 g) di maionese?

2 porzioni (28 g) di maionese: 65 kcal, 0.1 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 5.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (7 g) di maionese?

½ porzione (7 g) di maionese: 16 kcal, 0 g di proteine, 1.1 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (42 g) di maionese?

3 porzioni (42 g) di maionese: 97 kcal, 0.1 g di proteine, 6.7 g di carboidrati e 8.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (56 g) di maionese?

4 porzioni (56 g) di maionese: 129 kcal, 0.2 g di proteine, 9 g di carboidrati e 10.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di maionese?

50 g di maionese: 116 kcal, 0.2 g di proteine, 8 g di carboidrati e 9.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di maionese?

150 g di maionese: 347 kcal, 0.5 g di proteine, 24 g di carboidrati e 28.8 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 168115 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse