Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di foglie e verdure
Calorie e valori nutrizionali
con olio di soia, senza sale
256
caloriekcal per 100 g
Proteine1,9 g
Carb.9,2 g
Grassi23 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 256 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Carboidrati 9,2 g 3%
- Grassi 23 g 29%
- Fibre 2,3 g 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 1,9 g | 9,2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 1 g | 4,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 2,9 g | 14 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 3,9 g | 18 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 4,9 g | 23 g | 58 g |
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- Vinaigrette per insalatacon sale97 kcal / 100 g
Domande su insalata di foglie e verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di foglie e verdure?
100 g di insalata di foglie e verdure: 256 kcal, 1,9 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di foglie e verdure?
50 g di insalata di foglie e verdure: 128 kcal, 1 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di foglie e verdure?
150 g di insalata di foglie e verdure: 384 kcal, 2,9 g di proteine, 14 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di foglie e verdure?
200 g di insalata di foglie e verdure: 512 kcal, 3,9 g di proteine, 18 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di foglie e verdure?
250 g di insalata di foglie e verdure: 640 kcal, 4,9 g di proteine, 23 g di carboidrati e 58 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0405B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
