Sapere cosa c’è nel piatto
Frullato di succo di frutta fragola e banana
Calorie e valori nutrizionali
naked juice
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 50 kcal —
- Proteine 0,5 g 1%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 10 g —
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 8,4 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Vitamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,31 mg 2%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,8 mg 1%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 18 mg 1%
- Potassio 201 mg 4%
- Zinco 0,08 mg 1%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,18 mg 8%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 1 porzione | 228 g | 114 | 1,1 g | 25 g | 0,6 g |
| 2 porzioni | 456 g | 228 | 2,2 g | 50 g | 1,2 g |
| ½ porzione | 114 g | 57 | 0,5 g | 13 g | 0,3 g |
| 3 porzioni | 684 g | 342 | 3,3 g | 76 g | 1,8 g |
| 4 porzioni | 912 g | 456 | 4,4 g | 101 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1 g | 22 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1,2 g | 28 g | 0,7 g |
Domande su frullato di succo di frutta fragola e banana
Quante calorie ci sono in 100 g di frullato di succo di frutta fragola e banana?
100 g di frullato di succo di frutta fragola e banana: 50 kcal, 0,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (228 g) di frullato di succo di frutta fragola e banana?
1 porzione (228 g) di frullato di succo di frutta fragola e banana: 114 kcal, 1,1 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (456 g) di frullato di succo di frutta fragola e banana?
2 porzioni (456 g) di frullato di succo di frutta fragola e banana: 228 kcal, 2,2 g di proteine, 50 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (114 g) di frullato di succo di frutta fragola e banana?
½ porzione (114 g) di frullato di succo di frutta fragola e banana: 57 kcal, 0,5 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (684 g) di frullato di succo di frutta fragola e banana?
3 porzioni (684 g) di frullato di succo di frutta fragola e banana: 342 kcal, 3,3 g di proteine, 76 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (912 g) di frullato di succo di frutta fragola e banana?
4 porzioni (912 g) di frullato di succo di frutta fragola e banana: 456 kcal, 4,4 g di proteine, 101 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frullato di succo di frutta fragola e banana?
50 g di frullato di succo di frutta fragola e banana: 25 kcal, 0,2 g di proteine, 5,5 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frullato di succo di frutta fragola e banana?
150 g di frullato di succo di frutta fragola e banana: 75 kcal, 0,7 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168214 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse