Sapere cosa c’è nel piatto
Frullato di succo di frutta fragola banana
Calorie e valori nutrizionali
bolthouse farms, fragola banana
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 52 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 10 g —
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 47,3 mg 53%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 0,9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,29 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0,08 mg 4%
- Folati (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5,3 mg 1%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 0,32 mg 2%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 16 mg 1%
- Potassio 184 mg 4%
- Zinco 0,07 mg 1%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,19 mg 8%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,4 g | 12 g | 0,3 g |
| 1 porzione | 233 g | 121 | 1 g | 27 g | 0,7 g |
| 2 porzioni | 466 g | 242 | 2,1 g | 55 g | 1,4 g |
| ½ porzione | 116,5 g | 61 | 0,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 3 porzioni | 699 g | 363 | 3,1 g | 82 g | 2,1 g |
| 4 porzioni | 932 g | 485 | 4,1 g | 110 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 5,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0,7 g | 18 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0,9 g | 24 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 1,1 g | 29 g | 0,8 g |
Domande su frullato di succo di frutta fragola banana
Quante calorie ci sono in 100 g di frullato di succo di frutta fragola banana?
100 g di frullato di succo di frutta fragola banana: 52 kcal, 0,4 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (233 g) di frullato di succo di frutta fragola banana?
1 porzione (233 g) di frullato di succo di frutta fragola banana: 121 kcal, 1 g di proteine, 27 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (466 g) di frullato di succo di frutta fragola banana?
2 porzioni (466 g) di frullato di succo di frutta fragola banana: 242 kcal, 2,1 g di proteine, 55 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (116,5 g) di frullato di succo di frutta fragola banana?
½ porzione (116,5 g) di frullato di succo di frutta fragola banana: 61 kcal, 0,5 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (699 g) di frullato di succo di frutta fragola banana?
3 porzioni (699 g) di frullato di succo di frutta fragola banana: 363 kcal, 3,1 g di proteine, 82 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (932 g) di frullato di succo di frutta fragola banana?
4 porzioni (932 g) di frullato di succo di frutta fragola banana: 485 kcal, 4,1 g di proteine, 110 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frullato di succo di frutta fragola banana?
50 g di frullato di succo di frutta fragola banana: 26 kcal, 0,2 g di proteine, 5,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frullato di succo di frutta fragola banana?
150 g di frullato di succo di frutta fragola banana: 78 kcal, 0,7 g di proteine, 18 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167799 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse