Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 23 kcal —
  • Proteine 1,2 g 2%
  • Carboidrati 3 g 1%
  • Fibre 2,6 g 9%
  • Zuccheri 0,8 g —
  • Sodio 293 mg 13%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0,89 µg 0%
  • Vitamina C 18 mg 20%
  • Vitamina K 1,6 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,2 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamina B6 0,22 mg 13%

Minerali

  • Calcio 36 mg 3%
  • Ferro 0,36 mg 2%
  • Magnesio 20 mg 5%
  • Fosforo 26 mg 2%
  • Potassio 140 mg 3%
  • Zinco 0,2 mg 2%
  • Rame 0,06 mg 7%
  • Manganese 0,05 mg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g231,2 g3 g–
50 g50 g120,6 g1,5 g–
150 g150 g351,8 g4,5 g–
200 g200 g472,4 g6 g–
250 g250 g593 g7,6 g–

Domande su fondo di carciofo globe

Quante calorie ci sono in 100 g di fondo di carciofo globe?

100 g di fondo di carciofo globe: 23 kcal, 1,2 g di proteine, 3 g di carboidrati e – di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di fondo di carciofo globe?

50 g di fondo di carciofo globe: 12 kcal, 0,6 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e – di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di fondo di carciofo globe?

150 g di fondo di carciofo globe: 35 kcal, 1,8 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e – di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di fondo di carciofo globe?

200 g di fondo di carciofo globe: 47 kcal, 2,4 g di proteine, 6 g di carboidrati e – di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di fondo di carciofo globe?

250 g di fondo di carciofo globe: 59 kcal, 3 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e – di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20156 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse