Sapere cosa c’è nel piatto

Cheese, firm, Fynbo, 45 % fidm.

Calorie e valori nutrizionali

351
caloriekcal per 100 g
Proteine25 g
Carb.0 g
Grassi28 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 351 kcal —
  • Proteine 25 g 51%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 28 g 36%
  • Grassi saturi 18 g 90%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 735 mg 32%
  • Colesterolo 91 mg 30%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 255 µg 28%
  • Vitamina C 0,5 mg 1%
  • Vitamina D 0,27 µg 1%
  • Vitamina E 0,71 mg 5%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Biotina (B7) 1,5 µg 5%
  • Folati (B9) 60 µg 15%
  • Vitamina B12 1,4 µg 57%
  • Colina 15,4 mg 3%

Minerali

  • Calcio 910 mg 70%
  • Ferro 0,11 mg 1%
  • Magnesio 27 mg 6%
  • Fosforo 500 mg 40%
  • Potassio 65 mg 1%
  • Zinco 3,2 mg 29%
  • Rame 0,09 mg 10%
  • Manganese 0,06 mg 3%
  • Selenio 9 µg 16%
  • Iodio 10,4 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g35125 g0 g28 g
50 g50 g17513 g0 g14 g
150 g150 g52638 g0 g42 g
200 g200 g70251 g0 g55 g
250 g250 g87763 g0 g69 g

Domande su cheese, firm, Fynbo, 45 % fidm.

Quante calorie ci sono in 100 g di cheese, firm, Fynbo, 45 % fidm.?

100 g di cheese, firm, Fynbo, 45 % fidm.: 351 kcal, 25 g di proteine, 0 g di carboidrati e 28 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cheese, firm, Fynbo, 45 % fidm.?

50 g di cheese, firm, Fynbo, 45 % fidm.: 175 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cheese, firm, Fynbo, 45 % fidm.?

150 g di cheese, firm, Fynbo, 45 % fidm.: 526 kcal, 38 g di proteine, 0 g di carboidrati e 42 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cheese, firm, Fynbo, 45 % fidm.?

200 g di cheese, firm, Fynbo, 45 % fidm.: 702 kcal, 51 g di proteine, 0 g di carboidrati e 55 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cheese, firm, Fynbo, 45 % fidm.?

250 g di cheese, firm, Fynbo, 45 % fidm.: 877 kcal, 63 g di proteine, 0 g di carboidrati e 69 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 184 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse